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Comer del TAPER fuera de casa
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pedro guardia
7 feb 20222 Min. de lectura


NO ERES TÚ, ES EL VIRUS! COMER CON LAS EMOCIONES ALTERADAS EN TIEMPOS DE CUARENTENA.
Lo que importa no es lo que sucede… sino cómo respondemos a lo que nos sucede. Epicteto (Filósofo). La comida es recompensa natural que...

pedro guardia
30 ene 20223 Min. de lectura


ABDOMEN Y GLÚTEOS
En el artículo de esta semana hablaremos de los mayores errores que se comenten a la hora de entrenar los abdominales y glúteos. Si bien...

pedro guardia
4 ene 20223 Min. de lectura
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